Le rythme circadien et optimisation de la santé

Le rythme circadien et optimisation de la santé

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Sophie Gauroy

Coach Santé certifiée et Praticienne en Médecine Fonctionnelle, accompagne les personnes en souffrance chronique à rééquilibrer leur mode de vie en fonction de leurs besoins uniques afin de leur permettre un retour à la pleine santé.

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DESCRIPTION DU WEBINAIRE

 Le rythme circadien le plus connu et celui sur lequel ce webinaire va se concentrer est votre cycle quotidien de sommeil et d’éveil. Dans ce webinaire découvrez les rôles du rythme circadien, pourquoi est-ce si important qu’il reste équilibré pour votre santé et comment vous pouvez le réinitialiser pour qu’il retrouve son équilibre avec des astuces simples.

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